最近画画老是擦了画，画了擦？

越画越差，找不到之前的手感？

画一次被老师批评一次，心态蹦了？

突然不知道如何下笔，找不到自己的风格了？

... ...

首先，恭喜你

你遇到自己的瓶颈期了

诶！先别急着要说我阴阳怪气

慢慢看下去。

各种武侠修仙小说中，都会出现“瓶颈期”这个东西。就是这个人苦思冥想，就是找不到突破的感觉了，有些因过于急切，而导致境界不稳甚至有所跌落。

小说哪能当真？

是不能当真。但瓶颈期确实在各个领域都会出现。但每一个武林高手一旦突破瓶颈之后，便是上天入地，大杀四方，无所不能。

之所以在开头北京画室刘老师会恭喜你！是因为此刻的你也已经要马上进入下一阶段了。只是此前还会有那么一丢丢的困难。

会不会觉得身边某个同学，在短时间内莫名其妙的突飞猛进，猛的不像话。老师见了夸，其他同学也都冒出了星星眼。

而还卡在瓶颈期的你是不是心里老羡慕了，恨不得当场与他互换身份，享受其余“凡人”的膜拜。

每一个书里牛逼轰轰的大侠在突破之际都会有一段奇遇，而你的奇遇，就是我！

真不跟你闹，十里八乡你打听打听，当年北京画室刘老师也是个俊后生儿。现在传你突破心得，助你装B，带你飞！

（以下真不是废话，求求了，俊后生儿，看看吧）

一、稳住心态

这是整个“功法”中最为核心重要的一环。很多离联考就剩不到俩月了出现瓶颈期的同学，心态一下子就崩了。那可就大罗金仙也难救了。

都说了，如果你感觉自己总也画不好，一直练习不进反退。

不是你笨！不是你天赋有问题！不是你不适合学美术！

你很棒！

之所以出现瓶颈期，就是之前打的基础突然达到了一定量，疯狂的吸纳了 一大堆东西，却没来得及规整消化。

这不是因为你天赋不行，反而能证明你之前很努力！一个不想上进的人是不会碰见瓶颈期这么一回事的。

少年郎！能遇到瓶颈期的你首先要肯定自己之前的努力是值得的，切莫怀疑自己。

然后，稳住自己的心态。那股子自信和拼劲没了，那才是真的没了。

平心静气四个字，说着容易，但真的很难。

自己画不好退步已经够难过了，还要被老师批评。明明自己已经努力过了，却得不到好的回馈。我还大言不惭的让你平心静气，这确实是有点强人所难了。

但强者之路，从来都不是一帆风顺的，如果所有人都能做到，那顶峰的风景也不会如此令人神往了。

有时候离你翻过这座山，仅仅就差了那么一口气。

二、具体怎么做

1、多看多想多说

切勿钻牛角尖，自己一个人在那闷头画。很有可能，一直以来你沿用的学习方式已经不适合你了。

这个时候请不要再腼腆或不好意思了，不耻下问也好、虚心求教也好。多沟通，跟老师，跟优秀的同窗说说自己的问题。可能某句话就打开了你的心结。

提高自己的眼界。历年高分卷、世界名画、老师范画等等，多去看看优秀的作品。就算眼高手低，起码得让自己眼“高”起来不是？

2、扣细节

例如眼角的点要留亮、唇沟留亮、鼻翼两边，最凸和最凹要提亮、眉弓、额结节... ...

是不是之前很多细节是自己忽略了？把他们找回来，不要停止练习。

一些不良的绘画习惯是不是要改正了？

3、耐心

每个人的瓶颈期从时间长短、突破口来说，都是不一样的。耐住性子，这东西你干着急也没用。

耐心的去画完一幅画，别画一半感觉不对就撕了，这样永远找不到问题出在哪。

说这么多，空话也不少，对有些人来说甚至是 废话，因为瓶颈期这玩意，外人没法亲手给你解决，得你自己内部突破，而难就难在每个人的点还不一样。加油吧，别灰心。

2022年美育中考将全面覆盖，这就让很多家长开始担心起来，其实大家不用太过于担心，总是有应对方法的，这里北京画室刘老师为大家整理了一点应对方法，大家可以看来看一下。